20 gennaio 2018

Il nuoto alleato della salute

A cura del Mister Massimo Borracci

Lo sport rappresenta un’attività che, associata ad una corretta alimentazione, aiuta a tenere sotto controllo tutta una serie di fattori negativi quali stress e patologie correlate all’obesità e alla vita sedentaria in genere. Svolgere attività sportiva per un’ora al giorno per 2/3 giorni a…
Vuoi avere accesso a tutti i contenuti riservati e agli articoli di "Quotidiano"?