Impostazione della nuotata nello stile libero

Con l’articolo di oggi verranno fornite alcune indicazioni di massima per impostare una tecnica corretta nello stile più adoperato dai nuotatori per lo sviluppo della capacità aerobica. Mi riferisco allo stile crawl più noto come stile libero. Naturalmente gli atleti dovranno essere già nella piena…